2021.05.17近畿地方梅雨入り
なんと、昨日５月１６日、近畿地方梅雨入りしたそうです。
まだ５月だけど！？
気象庁によると、例年より２１日早く、１９５１年の統計開始以来最も早い梅雨入りだそうで。
雨続きの週間天気予報に梅雨入り宣言。そう言われると、何だかアジサイも立派にすくすく育っているような気がするような……？
そして、とにかく蒸し暑い！
ユニーク事務所でも、近いうちにクーラーが稼働しそうな気配です。
暑くなってくると、不織布マスクはどうしても息がこもって苦しくなりがち。
「“鼻からゆっくり息を吸って、ゆっくり吐く”を意識すると苦しくないよ」とリハスタッフからのアドバイス。
早速実践してみましたが、確かにマスク内に息がこもらず楽かも！
今年もしっかり今のうちから、水分補給に熱中症対策。
無理せず工夫しながら、今年もうっとうしい梅雨を何とか乗り越えましょう！（まだ５月だけど！！）